17岁女孩海莉（梅西·帕瑞格兰 Missy Peregrym 饰）的消极个性让家人十分的头痛，曾经是一名优秀体操运动员的她由于发现了母亲和教练之间的奸情而放弃了体操从此一蹶不振。海莉的叛逆逐步升级终于触碰到了法律的高压线，被控告破坏财物的她被迫进入了一间管理及其严厉的体操学院里改过自新。 学校里的生活并不好过，除了一帮充满了敌意的同学们，海莉还结识了体操教练伯特（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰），在经历了种种误会和冲突后，伯特发现了海莉在体操方面的神奇天赋，他发誓决不能让这天赋白白流逝。在伯特的鼓励和鞭策下，海莉重新站在了赛场上，她要面对的不仅仅是强劲的对手，还有自己灰暗的过去。
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评论
片库网网友2024-10-21
作品细腻，有深度。剧中的演员也都很不错，真实自然^^
江南元恺2024-10-20
为毛主题音乐是这么的深邃……
稽雨晴2024-10-19
绝对是今年必看的作品！杰夫·布里吉斯的颜值和演技都太能打了，搞笑时刻真的太虐了。我不想死和《南帝北丐一生不醉醒》都戳中了我的心。虽然配角的发挥有点少，但婚礼现场和追逐戏都让人眼前一亮，很燃！
庹耘志2024-10-17
《站稳了》的表演技巧让我感觉瓦妮萨·洛金斯就是角色本人，太真实了！
腾讯视频网友2024-10-16
效果真是“绝美”，感觉像是在看童话故事。
士傲易2024-10-16
不知所云，剧情垃圾，可惜了这个配置。
水月竹韵2024-10-14
这作品的剧情深深打动了我。这部喜剧片作品通过出人意料的故事展现了主题。影帝的表演细腻动人，将角色的情感变化诠释得十分到位。整部既催泪又温暖，惊悚，意犹未尽的佳作！
片库网网友2024-10-12
构图设计精妙，每一帧都让人赞叹不已。
优酷视频网友2024-10-12
主线剧情太过无趣，缺乏高潮和亮点，看得人昏昏欲睡。
漆寄柔2024-10-11
这情节安排太精彩，瓦妮萨·洛金斯的表演简直完美！
仙灵惜海2024-10-11
画面的质感，简直就是个便宜货的玩具。
星光电影网友2024-10-10
画面的构图，好像是个混乱的探戈舞者的狂舞。
雍梦龙2024-10-10
演技实在是太出色了！这部站稳了在激励人心的故事情节上别具一格，为观众带来了新颖独特的观影体验。人气偶像的表演细腻生动，将角色的复杂情感演绎得层次分明。整部作品创意满分，令人回味，不容错过！
看了十分钟之后来评价，整体感觉很不错，我看着都跟着紧张，以后会根据剧情改评分的。